Comité 59

Activités récurrentes sur la Métropole lilloise

Rencontres mensuelles à Lomme avec les adhérents
1ères rencontres des adhérents le samedi 21 février 2026 de 10h00 à 13h00, puis tous les 3èmes samedis du mois (4ème au mois de mars). RdV au pôle associatif Michelet, 112 rue du 20ème siècle 59160 Lille (Lomme).
Une question ? Contactez nous par mail ⇒ comite59@franceparkinson.fr

Café Jeunes Parkinson (CJP)

Un temps d’échanges mensuel, le premier mercredi du mois de 18h00 à 20h00. Inscription obligatoire.
Une question ? Contactez les animateurs, Véronique ou Christophe par mail  cafejp59@franceparkinson.fr ou au 07 61 71 00 34
Le CJP c’est quoi, quand et où ? Pour en savoir plus cliquez ici ⇒

Activité Ping-Pong
Le tennis de table est une activité de plus en plus adoptée par les personnes atteintes de la maladie de Parkinson et ses bienfaits ne cessent de se confirmer. Il est particulièrement adapté pour travailler la coordination, l’équilibre, la concentration et la motricité fine.
Vous voulez essayer ? Contactez Christophe par mail cliquez ici ⇒

Activité Marche
Pour contacter Christophe cliquez ici ⇒
Pour découvrir l’activité marche cliquez ici ⇒

Activités récurrentes sur Feignies

Chaque vendredi de 13h30 à 17h : permanence au 42 rue de la République à 59750 Feignies (malades, aidants, convivialité, groupes de paroles..)
Contactez-nous au 06 98 16 18 19

Bientôt sur la Métropole Lilloise !
Nouvelles Activités Physiques et Bien-Etre

  Sophrologie
Grace à la pratique régulière de la sophrologie, le patient parviendra, peut-être, à mieux gérer ses émotions. Il saura diminuer ou réguler son niveau de stress ce qui pourra améliorer son état physique (moins de tensions dans la corps) et aussi avoir une influence sur son sommeil. www.christellebrabant-sophrologue.fr
Séances prévues à Lambersart le mercredi matin dès avril. 

Qi-Gong
La pratique régulière de cette discipline permet de réduire certains symptômes. Réduire la raideur musculaire. Apporte plus de souplesse aux déplacements. Active l’énergie pour pouvoir bouger plus facilement.
4 à 5 places disponibles le lundi et 4 à 5 places disponibles le mercredi à Lomme au cours de Patrice Baras http://www.qigong-sante-lomme.fr/

Méditation
La méditation peut aider à soulager les symptômes non-moteurs de la maladie de Parkinson, tels que l’anxiété,
la dépression et les problèmes cognitifs. La méditation de pleine conscience est particulièrement efficace pour améliorer le bien-être physique et mental des patients.
Bientôt 2 propositions sur la métropole lilloise ou Mérignies

Des séances hebdomadaires de 45mn à 1h. 1 séance pour essayer
Le comité France Parkinson 59 peut financer jusqu’à 50% des coûts

Des questions ? contactez-nous comité59@franceparkinson.fr

Notre bulletin mensuel d’information
Le Brèves Park. Nord tous les mois dans votre boite mail

BPN N°3 de Mars 2026, cliquez ici

BPN N°2 de Février 2026, cliquez ici

BPN N°1 de Janvier 2026, cliquez ici

  Lisez !  

Les 9 avantages de la lecture 

1/ Stimule le cerveau
2/ Améliore la mémoire, l’attention et la concentration
3/ Développe les capacités d’analyse
4/ Améliore les connaissances
5/ Accroît notre vocabulaire et améliore le passage à l’écrit
6/ Diminue le stress et l’anxiété
7/ Aide à mieux dormir
8/ Tranquillise l’esprit
9/ Renforce le lien social en s’ouvrant aux autres

Tous les mois, Annick partage 2 coups de coeur littéraires.
Pour le mois de mars Annick a lu pour nous :

⇒ George Sand/Gustave Flaubert – Correspondance 1863-1876. Editions Paléo. La collection de sable Lire la suite …

⇒ Marion Muller Colard – L’ordre des choses, récit. Sabine Wespieser éditeur Lire la suite …