Activités sports et bien-être

Si la pratique d’activités physiques régulières est conseillée pour tous, elle l’est d’autant plus pour les personnes atteintes de maladies chroniques, telles que la maladie de Parkinson. Nul besoin d’être un athlète pour s’y mettre : des solutions existent pour tous les profils, adaptées aux capacités et besoins de chacun.

L’activité physique joue un rôle essentiel dans l’amélioration du bien-être, la préservation de l’autonomie et la réduction de certains symptômes de la maladie. Que ce soit à travers des cours collectifs, des initiatives sportives ou simplement en intégrant davantage de mouvement dans le quotidien, chaque effort compte.

Sur cette page, explorez des pratiques variées, accessibles et adaptées à tous. Découvrez les bienfaits de l’exercice et laissez vous inspirez par des initiatives sportives motivantes. Choisissez la formule qui vous correspond et faites du mouvement un allié de votre qualité de vie !

Envie d’en savoir plus ? Consultez notre enquête sur l’activité physique et la maladie de Parkinson :

Activité physique pour les personnes atteintes de la maladie de Parkinson – la nécessité d’aller de l’avant.